torsdag, augusti 31, 2006

Bra och dåligt

Mitt liv har blivit lite rikare. Det har nämligen visat sig att det går att ta sig längs vattnet från Ulriksdals Slott till Silverdal. Jag har alltid trott att den vägen varit stängd pga polisskolan, men så är tydligen inte fallet. Cyklade den vägen hem idag, och mitt liv kändes plötsligt lite bättre. När jag är bra i benet ska jag jogga där.

Det var den bra saken.

Det dåliga är morgonpratarna i radio. Det gäller alla kanaler, men främst Lugna Favoriter 104,7. Det är den kanal som inte brukar ha nyheter exakt 07:30 (vilket är den tid jag brukar befinna mig i bilen på väg till jobbet) och därför väljer jag oftast den. Men det går fan inte att lyssna när killen börjar prata. Det är så pinsamt och jag kan inte stoppa mig från att utbrista i "Nämen!", "Men va fan!" och "Shit, vad säger han!". Ett exempel är hur han härom dagen talade om hur stor Carola är som artist (Det största vi har!!) och han inte visste riktigt var han skulle ta vägen när han pratade om hur bra hon är. Det var rent pinsamt. Hade ni hört hade ni förstått.

onsdag, augusti 30, 2006

Torsdagsgodis?

Det känns verkligen som torsdag idag.

Ochjagärgrymtsugenpågodisigen.

Ordning&Reda

Igår kidnappade jag en trött Henkeponke från skolan för att han skulle få en mottagningsfri kväll. Först gick vi till Axelsons SPA där han fick ett fotbad och fotmassage. Sen spelade vi bowling. Enda anledningen till att jag förlorade var att det hade varit oartigt att tvinga ut honom att spela och sen vinna stort. Så jag lät honom vinna. Vi avslutade med en burgare på Helenes Krog vid Fridhemsplan. Jag hade en sjukt trevlig kväll och Henrik är tyvärr världens sötaste.

Idag hade vi äntligen arbetsfördelningsmöte på jobbet, så nu är det kristallklart vad jag ska ägna mig åt på dagarna. Skönt med ett stressmoment mindre. Nästa blir att möblera om och städa upp i kaoset på mitt skrivbord.

Gick och styrketränade efter jobbet och blev glad att se att Fredrich var tillbaka. Jag fick en förväntad dos av "vadvardetjagsa" när jag berättade om benhinneinflammationen, men nu när det är avklarat kanske det kan bli lite ordning igen.

måndag, augusti 28, 2006

The shit!

Idag säger ryktet att jag är "sprudlande", dvs tydligen så mår jag bra. Fast jag känner mig inte särskilt sprudlande om jag ska vara ärlig. Lite piggare är jag nog, men det känns inte stabilt. Snarare som att det när som helst kan vända och jag blir tokdäckad igen.

Var i alla fall och styrketränade direkt efter jobbet. Bortsett från att jag fuskade och hoppade över chinsen så var jag duktig. Fast jag hatar träningskläder som inte är gjorda för träning. Mina byxor heter "sports", och det fick i alla fall mig att tro att det innebar att de skulle vara bra att träna i. Icke! När jag svettas får jag känslan av att det egentligen är ett par blöta jeans jag har på mig. Funktionskläder is the shit!!!

Nuvilljaghagodis!
Men det får bli te och äpple.

söndag, augusti 27, 2006

En mil och utflykt till söder om söder

Idag: Tjejmilen. Det slutade, efter några vändor fram och tillbaka, med att jag och Karin promenerade runt. Var faktiskt frustrerande att inte kunna springa. Trodde inte det skulle kännas så. Vi kom till starten väldigt sent, så vi hann se slutspurten för tjejen som vann. Jäklar vilken fart! Men jag... ehum... slår henne nästa år.

Direkt efter åkte jag och tittade på en hyreslägenhet i Hammarbyhöjden. Den var liten och något mörk, men bra planerad och inte mycket insyn. Fräscht badrum och kök. Mitt könummer är nog lite för högt för att jag ska få den, men det var kul att titta.

Nu är jag bara oändligt, oändligt trött. Igen. Benen värker och jag känner mig helt mosig i huvudet. Var nästan läskigt när jag åkte hem från Hammarbyhöjden. Kände mig helt förvirrad och borta. Lite som om jag sov fast jag var vaken. Jag borde äta något nu, för jag har inte ätit någon riktig mat sen frukost, men jag orkar bara inte laga något.

lördag, augusti 26, 2006

Smuts

Jag misstänker att någon har ollat mitt träningslinne.
Det har en otäck fläck.

torsdag, augusti 24, 2006

onsdag, augusti 23, 2006

Shining

Idag ansåg jag mig vara frisk igen. Jag mår i alla fall bättre, även om jag fortfarande känner mig fruktansvärt matt. Feber tror jag åtminstone inte att jag har längre.

Jag kan inte fatta att sommaren redan är slut. Det börjar bli mörkt så tidigt på kvällarna och allt det här regnet gör ju att det känns ännu mer höstlikt. Önskar att jag kunde sticka iväg en vecka och sola och bada. Ha riktig semester. All work and no play makes Jack a dull boy... ja, ni fattar. Fast jag tror inte en vecka skulle räcka. Jag känner mig för trött. Oändligt trött.

tisdag, augusti 22, 2006

Karensdag

Jag är hemma från jobbet idag - sjuk. Har sovit hela förmiddagen och just gått upp för att äta lunch. Min hjärna kändes helt svullen när jag vaknade i morse, precis som halsen. Nu, efter totalt 15 timmars sömn, börjar det dock bli svårt att avgöra om huvudet gör ont för att jag är sjuk eller för att jag har sovit för mycket.

Känns som om jag borde försöka gå upp en stund, men jag känner mig så otroligt matt. Orkar inte röra mig. Till och med att sitta still och skriva känns jobbigt, för det innebär att jag måste röra på fingrarna. Tror jag ska koka lite te istället, och ramla tillbaka ner i sängen.

måndag, augusti 21, 2006

Iller

Min tenta idag gick åt helvete. Kunde inte koncentrera mig alls. Borde helt enkelt vetat bättre och låtit bli att gå dit överhuvudtaget. Jag vet ju hur jag fungerar och det är fånigt när jag inbillar mig något annat.

Förutom det så mår jag iller. Har ont i halsen och känner mig febrig. Sov två timmar innan jag åkte till jobbet efter lunch, men jag borde kanske stannat hemma. Har dessutom jobbat över tills nyss. Fast med tanke på att D står här och pratar jobb så kanske jag egentligen inte har slutat jobba än.

När jag kommer hem ska jag göra mig en nachostallrik och sen däcka under täcket i soffan och tycka synd om mig själv. Det är faktiskt synd om mig. Jag mår piss, på alla sätt, även om det just nu är mest fysiskt.

söndag, augusti 20, 2006

Ont i halsen

Jag har så sjukt ont i halsen. Det började i eftermiddags och har bara blivit värre och värre under kvällen. Det är perfekt. Lika bra att beta av allt elände på samma gång, så kan livet bara bli bättre sen. Tjohoo.

lördag, augusti 19, 2006

Hemskt, hemskt, hemskt

Var på kräftskiva igår ute på Saltarö tillsammans med mina klasskompisar från Publiceringsteknik (dvs den inriktning jag läste). Det var helt klart en intressant samling människor. Och goda kräftor och gott tillbehör.

Åkte ganska tidigt, dock inte hem, men natten sen var bara oändligt hemsk. Kändes som att vrida klockan tillbaka 6 månader till den tid jag mådde som sämst. La mig och sov när jag kom hem i förmiddags, och varje gång jag vaknade till lite så mindes jag natten och det kändes som om jag inte ville vakna alls, utan bara fortsätta sova.

Mår lite bättre nu, även om moloken är ett fint ord för att beskriva hur jag känner mig. Cyklade till M&D och tillbaka i eftermiddags, och träning fungerar ju oftast bra för mig när jag är deppig. Ska bli så fantastiskt skönt att börja jobba och träna mera så att jag får annat att tänka på än mitt just nu så besvärliga liv.

Ikväll lutar det i alla fall åt att jag går ut och festar med Karin. Sprit dränker alla sorger, det är ju sen gammalt.

fredag, augusti 18, 2006

Läkarbesök

Var hos husläkaren idag med mitt ben. Den snälla doktorn konstaterade efter en del böjande och klämmande att jag nog (!) hade benhinneinflammation. Trots att jag inte har ont nu och trots att inget av hennes böjande eller klämmande gjorde ont. Sen läste hon innantill ur en bok från 70-talet att jag inte fick springa så länge jag har ont, men att jag kan cykla. Utöver detta fick jag order att knapra Ipren några dagar.

Så någon Tjejmil blir det ju inte tal om nu. Försökte få ett läkarintyg så att jag skulle kunna få tillbaka anmälningsavgiften, men det intyget skulle kosta 250 kronor, och då går det på ett ut. Vilken underbar sjukvård vi har!

torsdag, augusti 17, 2006

tisdag, augusti 15, 2006

Ond cirkel

Sommarkursen gör mig mentalt svag. Den går dåligt, jag känner mig stressad och illa till mods och det resulterar i att jag tröstar mig med godis. Orkar helt enkelt inte stå emot suget. Godiset gör mig trött och hängig, vilket i sin tur resulterar i att jag slarvar med träningen. Att jag inte rör mig så mycket som jag brukar gör att jag mår ännu sämre. Jag är fast i en ond cirkel som jag känner mig helt oförmögen att bryta just nu. Allt är statistikens fel.

måndag, augusti 14, 2006

Bantarplåster

Det här artikeln på aftonbladet får mig att vilja gråta. På riktigt:

Blåstes i ny bantarbluff

Jag blir så ledsen, inte för att Lillemor är så dum att hon att hon på allvar tror att det ska fungera, utan för att Lillemor så gärna, så gärna vill bli smal att hon i ren panik hoppas på det mest bisarra miraklet. Hellre plåster på fötterna om natten, än en kaka mindre till kaffet, som vi brukar säga... Det är så jävla sorgligt. Lägg om kosten, kvinna! Ta en promenad. Lägg ner illusionen. Sluta göra mig ledsen. Suck.

söndag, augusti 13, 2006

Blåmögelost

Lördagens blåmögelost hade visst spridit ut sig mer än till räcket på altanen. M&D påstår sig ha hittat det även på mattan i biblioteket och i badrummet. Vad fan var det som hände?

Ny cykel

Fick äntligen tag i en cykel idag. Börjde med att knixa till Huvudsta för att titta på en mountainbike som inte var något att ha. Åkte hem och fortsatte kolla annonser och hittade en cykel i Handen. Han som sålde den lät lite läskig på telefon, så jag tog med mig Roger som livvakt. Det visade sig att jag var rädd helt i onödan, för gubben var ungefär 105 år och ganska skröplig. Cykeln var dock fin. En mountainbike med 21 växlar av märket Scott. Inköpt för ca fem år sedan för 6000 kr och nu såld till mig för 900 kr. Cyklade till och från M&D på den idag och bortsett från att växlarna strulade lite så gick det bra. Jag har ont i häcken nu.

Åkte även till Kista Centrum och köpte en cykelhjälm (Tack D!) och ett lås. Stänkskärm fick jag inte tag i så jag får väl bli smutsig ett tag framöver.

lördag, augusti 12, 2006

Kräftskiva

Ehh... det där med min temavecka... fan osv...

Igår var det kräftskiva hemma hos M&D.
Vi var tio personer och många kräftor.
Jag är kräfta.
Åke Cato är kräfta...

Det blev en hel del sprit också, och idag var jag inte igång förrän vid 15-tiden. Större delen av eftermiddagen gick åt till att städa bort blåmögelost från räcket och golvet på altanen, dammsuga upp krossade digestivekex ur mattan och fånga in de kräftor som av någon anledning flytt ut på gräsmattan.

Kvällen ägnade jag sedan åt bilvård. Har tvättat, putsat och fejat på lilla bilen, så nu blänker den som aldrig förr. Passar bra att den är i topptrim nu när jag går i köpa-cykel-tankar och planerar att använda bilen mindre.

torsdag, augusti 10, 2006

MTB köpes

Jag tror jag har fått benhinneinflammation. Gjorde ont i vänsterbenet hela löpturen och efter 8 km la jag ner. Fast jag höll mot alla odds ett bra tempo, trots att det kändes som om jag hade ett träben mellan knä och fot. Det var duktigt av mig, men nu måste jag vila och gå till doktorn. Det suger.

Släpade med mig Anders på en biltur genom stan ikväll för att titta på en begagnad mountainbike. Det känns ännu viktigare att skaffa en cykel nu, ifall det är så att min diagnos på vänsterbenet stämmer. Tyvärr var cykeln vi tittade på för liten för mig, så det blev inget köp. Har kollat fler annonser under kvällen och har några alternativ på gång. Hoppas jag får tag i något snart.

onsdag, augusti 09, 2006

Temavecka: Dump - Fortsättning

Idag la jag ner sista killen. Temavecka dump fortsatte alltså. Det känns ganska bra, för nu är jag fri! Inga jobbiga relationer som inte leder någonstans kvar att slösa energi på. Är otroligt nöjd med min insats! Baksidan av min frihet är att jag inte får vara med honom, och att jag kommer sakna det. Ingen annan är så bra på att få tillvaro och känslor att åka berg- och dalbana. Alltid himmel eller helvete. Henrik, helt enkelt...

Blev sen till gymmet, men det var länge sen jag kände en så stark längtan att gå och stryketräna. Det är verkligen en finfin medicin mot rastlöshet och tristess, så den här kvällen har jag klarat riktigt bra. Att inte springa iväg och träna direkt när jag kommer hem utan vänta lite kanske inte är så tokigt ändå.

tisdag, augusti 08, 2006

Lite sjuk

När jag vaknade i morse kände jag mig lite sjuk. Svullen i halsen och hängig. Promenerade till skolan tidigt och satt där och kallsvettades och försökte plugga. Sen fångade jag en fästing som kröp i min nacke. Allt var hemskt. Gick hem långsamt på eftermiddagen och la mig och sov en stund innan jag satte mig och pluggade. Nu är jag lite piggare, fast det är oändligt synd om mig hela tiden. Allt ont kommer från sommarkursen. Fick givetvis ställa in löpningen.

Ringde på en annons om en mountainbike idag, och den fanns kvar. Ska kolla på den i Hökarängen på torsdag. Jag hatar ju att cykla, men det går inte att komma ifrån att det är ett smidigt sätt att ta sig fram.

måndag, augusti 07, 2006

Varför utsätter man sig för matematisk statistik?

Det är värdelöst att gå sommarkurs. Jag hatar det. Hatar, hatar, hatar. Inte blev det något pluggat under eftermiddagen heller. Istället gick jag och körde mitt cirkelpass i gymmet. Den typen av träning passar mig väldigt bra, eftersom den är varierad och jag får göra korta men tuffa insatser. Det är lättare att ge allt om man vet att det bara är för fyra minuter.

Kvällen har varit värdelös. Jag är oändligt rastlös och uttråkad igen. Vet att jag borde plugga, men jag känner att jag inte skulle kunna fokusera. Har inte ro att titta på tv heller. Fy fan. Kaos.

söndag, augusti 06, 2006

15 blev 3

Jag vet inte vad som hände med min träningsmotivation. Den var på topp i början på veckan och i botten nu. Planen var att jag skulle springa 15 km idag, men resultatet blev ynka 3 km i hopplöst lågt tempo med sjukt tunga ben.

Det känns faktiskt förjävligt, men jag försöker att inte döma mig själv så hårt. Det har varit en tung helg med en del alkohol, onyttig mat och dålig sömn, och min träning har alltid varit känslig för sånt. Dessutom har jag fortfarande ont i kroppen sen styrketräningen i fredags. Resultatet blev att jag fortsatte trösta mig med mera onyttig mat och godis ikväll istället.

I morgon börjar min sommarkurs i matematisk statistik.

Getingstick och Fjäderholm

Det var en trevlig middag igår. Mycket god, om jag får säga det själv. En fördrink på mixade jordgubbar och grapefrukt, blandat med guavajuice och en skvätt rom, tomat- och mozzarellasallad till förrätt, boeuf bourguignon till huvudrätt och en utmärkt liten chokladkaka med vaniljgrädde och grillade jordgubbs- och physalisspett till dessert. Det bästa var att allt gick att göra klart i förväg och att vi kunde sitta ute på min balkong och äta.

Fast nu tycker jag inte om min balkong mer. Jag blev getingstucken där i morse, så nu är det inte roligt längre. Tror det var mitt första getingstick någonsin. Sjukt hur en sån liten rackare kan få det att göra så ont.

Var på Fjäderholmarna idag med Malena, Karin och Magnus Hult. Där var det också jättemycket getingar. Vi tog båten ut klockan ett, åt massor (t ex. kycklingburgare, våffla och glass), solade och åkte hem. På vägen hem stod vi längst fram i båten och höll på att dränkas av en stor tsunamivåg. Det blev verkligen väldigt blött och konstigt.

lördag, augusti 05, 2006

Min hittills bästa semesterdag

Idag har varit en bra dag. Kanske för att solen har lyst så glatt hela dagen och för att jag äntligen har fått tummen ur och åkt till Planty-Planty och köpt blommor till min balkong. Fantastiskt hur det kan ta en hel sommar för att ta tag i en sån lätt liten sak... Jag fick iaf blommorna billigt. Halva priset på vissa sommarblommor. Jag såg det som en diss, men nu är iaf balkongen sommarfin.

Ikväll ska jag och Henrik ha temakväll och äta middag. I nuläget har kvällens tema ingenting med min personliga temavecka att göra, men saker kan ändras.

fredag, augusti 04, 2006

En vanlig dag

Åkte till Sollentuna i morse och tvättade, lagade jeans och hämtade en hylla som jag nu händigt har skruvat upp ovanför dörren till badrummet. Det blev asbra, men hyllan är rätt sunkig. Sen gick jag och tränade. Har fortfarande träningsvärk sen i onsdags, men det gick rätt bra ändå.

Igår sprang jag och Anneli runt Djurgården. Det gick bra det med, och Anneli är en riktig kämpe, precis som Karin alltid är. Önskar jag hade samma envishet som de två när jag springer. Istället är jag en slö jävel som ger upp alldeles för lätt. Måste jobba lite på det.

Ikväll är det cocktailparty hos Martin.

torsdag, augusti 03, 2006

Kondition och United 93

Det ordnade upp sig till slut igår i alla fall. Trände cirkelträning i gymmet på eftermiddagen, och sen var jag lugn. Fattas bara annat, för det var grymt jobbigt och tokigt svettigt. Innan jag gick och tränade gjorde jag ett "Fitness Test" med min pulsklocka, där man får fram ett värde på hur bra kondition man har, vilket beräknas med ett antal inprogrammerade komponenter som t ex. längd, vikt, ålder och aktuell puls. Hoppas testet stämmer, för klockan påstår nämligen att min kondition är på elitnivå. Ville bara berätta det. Sa jag att jag gillade min klocka...?

På kvällen var jag och Karin på gratis bio igen. Den här gången såg vi United 93, en film om det enda flygplan som tack vare handlingskraftiga passagerare missade sitt mål den 11 september. Kände mig spänd, tagen och lätt illamående genom hela filmen, och jag och Karin var överrens om att det var ovanligt tyst i biosalongen efteråt. Rekommenderas, trots att den var hemsk.

onsdag, augusti 02, 2006

Gnnnbbgg...

....och andra svåra ord med många konsonanter!

Jag är rastlös. RAAaaastlöööös!! GnNa! What to dooo??
Det bara kom, helt plötsligt. Mmfffnnn! Trååkigt!!

HJÄLP!

tisdag, augusti 01, 2006

Temavecka: Dump

Den här veckan är det temavecka.

Det började redan i söndags med att jag blev dumpad av min löpcoach. Möjligen insåg han att jag aldrig skulle bli någon elitlöpare som han kunde få creds över att ha tränat upp. Känns lite drygt faktiskt, så här tre veckor innan tjejmilen. Samtidigt var det kanske lika bra för jag måste ju lära mig att stå på egna ben och själv ansvara för min träning. Kan inte hela tiden vara beroende av andra för att det ska fungera. Och jag har lärt mig en hel del av honom, så egentligen är jag nog mest tacksam att han överhuvudtaget tog sig tiden...

Temaveckan fortsatte igår med The Break Up på bio tillsammans med Karin och hennes syster. Filmen var okej och intressant ur vissa aspekter.

Som fortsättning dumpade jag idag fascinerande date #2. Han skulle kommit hit och lagat middag åt mig ikväll, men vissa händelser senaste veckan gjorde att jag inte längre ville. Jag kände mig inte bekväm med tanken på att ta hit honom, och hur svårt det än må vara att släppa någon som han, så var det lika bra. Dessutom kunde det ju aldrig leda någonstans.

Nu har jag bara en härlig kille kvar att dumpa.