fredag, augusti 31, 2012

Elsa på träningsläger


Igår skickade jag iväg Elsa på träningsläger över helgen, på idylliska Ekerö. Egentligen skulle hon varit med i en vallhundstävling för att stämma av hur långt hon kommit, men den är inställd så istället blir det 100% träning.

Åkte dit igår kväll och innan jag åkte hem blev det ett pass i fårhagen. Jag tyckte hon var helt fantastisk, vilket jag förvisso sagt varje gång jag sett henne valla. Men igår var det säkert en månad sen sist och hon hade i mina ögon steppat upp sig ytterligare. Hon fattar saker som jag inte ens fattar hur hon fattar.

Dessutom är det så härligt att se henne jobba. Hon gör det med enorm glädje och hon blir otroligt harmonisk efteråt. Spänner sig inte, letar inte bråk och umgås helt lugnt med andra hundar. Hon var så tillfreds med livet (eller sig själv kanske?) att det inte ens kändes ledsamt att lämna henne.

Om hon under helgen utvecklas i samma takt som hon gjort hittills måste det vara en fulländad vallhund jag får se i arbete på söndag. Ska bli roligt!

torsdag, augusti 30, 2012

Andra kurstillfället + nya skor


Igår var andra kurstillfället på Rekas tävlingslydnadskurs. Vi började med platsliggning och där har vi inga problem. Något att ha i bakhuvudet är ändå att inte träna för mycket (i förhållande till tävlingsmässig platsliggning) där hon får ligga vid sidan om medan jag gör andra saker. Jag ser på henne när jag står framför henne och glor att hon undrar om det är på väg att hända något, vilket teoretiskt sett kan få henne att gå upp.

Sedan hade vi läxuppvisning av inkallning och högersvängar i fotgåendet, vilket också gick fint. Inga bromsande tassar på mina lår och raka, fina sättanden.

Vi fortsatte att fokusera på fotgåendet, framför allt på att förlänga tiden. Även detta stod på läxlistan sedan förra gången, men vi har inte hunnit med det. Eftersom jag inte har någon riktig uppfattning om hur länge Rekan kan gå fot fint utan att tappa koncentrationen så kommenderade Katarina oss i 45 sekunder som test. Det gick väldigt bra och som läxa till nästa gång ska vi försöka komma upp i det dubbla. Dessutom ska vi träna mer på språng marsch, eftersom hon tappade lite där.

Det blev även lite egen träning av rutan (halvdant för mig, hade glömt min target), fjärrskiftet stå-sitt och slutligen lite kryp (inget lydnadsmoment men det dyker upp i lägre klass i bruks).

Avslutade kurstillfället med att titta på apporteringen. Både apporteringen för klass 1 och klass 2 går bra för Reka så istället plockade jag fram metallapporten. Den var inte rolig, hon ville inte ta den och när hon ändå gjorde det tyckte hon den var läskig och släppte den igen. Märkligt beteende, med tanke på att hon gjort en hel apportering med den innan, men jag försöker att inte dra för stora växlar vid det. Vi går tillbaka i träningen igen och tar ett steg i taget.

På det hela taget är jag väldigt, väldigt nöjd med min lilla tuss. Fantastisk hund! Bra fokus, engagemang och träningsvilja. Är med på allt, glad och intresserad. Älskar alla belöningar. Provar sig fram, blir frustrerad när det inte blir rätt men försöker igen och igen. Härlig inställning!!

------

Nu till det viktiga. Jag köpt nya skor idag. Impulsköp visserligen, men är de inte jättesöta?! Bara ett par hundralappar på rea. Ibland har man tur!

onsdag, augusti 29, 2012

Jämtlandstriangeln







I helgen som var utdelades förra årets julklapp till M&D - en vandring runt Jämtlandstriangeln tillsammans med mig, JG och flickorna.

Dag 1, Storulvån - Blåhammaren
Första dagens vandring bjöd på pigga ben och strålande bra väder. Sträckan till Blåhammaren är 12 km och mestadels uppför, men M&D pinnade på bra. Pappa med 16 kg på ryggen, mamma med 5 kg, jag med 12,5 kg och Jonas med 12 kg. Hundarna bar knappt 1,5 kg var, vilket var deras egen mat. Vi försökte stanna ungefär var tredje kilometer och fika, äta noshörningsgodis (man blandar choklad och noshörningar, men det är bara chokladen som är god) och lunch.

Strax innan kl. 16 var vi uppe vid Blåhammaren och M&D checkades in i ett hundrum med två bäddar i annexet. Rummet fick ett svalt mottagande av de äldre, men hundarna som var jättetrötta tyckte att rummet var toppen. Jag och Jonas reste vårt tält bakom fjällstationen, och sedan drack vi öl och hängde inomhus i väntan på middagen.

Just den här dagen var det 103 gäster på Blåhammaren, och de har 64 bäddar. Det låg mycket logistik bakom middagsserveringen och man tussades ihop med andra sällskap vid bordet. Jag var trött efter dagen och kände inte alls för att socialisera med okända människor, men vårt bordssällskap var trevligt och det var inte alls deras fel att middagen kändes som en oändligt lång pest och pina. Även om maten var god.

Under natten drog regnet in och när vi vaknade morgonen efter var tältet blött och expeditionens deltagare en smula trötta och missmodiga. Gårdagens promenad gjorde sig påmind i kroppen och ryktet gick att förhållandena på Sylarnas fjällstation var ännu enklare än på Blåhammaren. Vissa i sällskapet var i det här läget mycket motvilliga till att fortsätta.

Dag 2, Blåhammaren - Sylarna
Efter en demokratisk omröstning och lite pepptalk bestämde vi oss ändå för att fortsätta. Regnkläder togs på och det blöta tältet packades ihop. Sträckan vi hade framför oss var 19 km, varav ca 7 km nedför, sedan ett plattare parti och slutligen ca 7 km uppåt mot Sylarna.

Regnet höll i sig hela dagen och gjorde terrängen blöt och lerig. Som tur var hade vi den relativt kraftiga vinden i ryggen, annars hade det varit mycket värre. Tempot var betydligt lägre den här dagen, men i gengäld gjorde vi inte lika många stopp. Totalt sett höll vi ändå igång väldigt länge och jag blev blöt om byxorna redan från start och mot slutet fick jag ont i ovansidan av fötterna. Sista biten upp till Sylarna kändes oändlig, men till slut kom vi fram.

Jag och JG hade tänkt tälta även här men det urusla vädret gjorde att vi istället tog in på ett hundrum i annexet, som vi hade tur att få helt själva, trots att det var ett fyrbäddsrum. M&D fick ett dubbelrum inne på fjällstationen, som gjorde stor succé. Lagade en härlig italiensk middag i självhushållet (tortellini) och avslutade med lite godis innan vi stupade i säng.

Dag 3, Sylarna - Storulvån
Humöret var betydligt bättre vid frukosten den här morgonen. Väderleksrapporten utlovade sol men medan vi åt snöade det utanför fönstret och vinden var kraftig och isande kall. Vinter. Vi hade nu 16 km att se fram emot, mestadels nedför.

Vi kom iväg och höll ett bra tempo till en början. Maten och komforten vid Storulvån lockade och kilometer efter kilometer avverkades. Vi hade ömsom sol, ömsom regn, ömsom snö. Varmt, kallt, blött, blåsigt. Suck. Åt lunch när vi var ungefär halvvägs, och solen sken medan den tillagades men lagom tills vi skulle äta kom regnet igen och gjorde den ganska äckliga lunchen till en ännu mindre trevlig upplevelse.

Mamman fick problem med ryggen och sista sträckan turades vi andra om att bära hennes packning. Kände mig hur stark som helst när jag gick där med dubbla ryggsäckar, helt obekymrad över den extra tyngden. Skön känsla!

Med två kilometer kvar till Storulvån är det en hängbro som måste passeras. En hängbro med god sikt rakt ner i forsen under och några kedjor som "staket" på sidorna. Jag var ganska kaxig innan, kände mig inte alls orolig över att gå över bron eftersom jag blivit tuffare sedan jag började (och därefter slutade?) klättra. Tog hundarna och marscherade över först av alla, men upptäckte när jag var halvvägs ut att jag inte alls var särskilt tuff och ball. Vinglade till och kände hur det susade i huvudet men insåg att det var dåligt om min ännu mer höjdrädda mor såg mig bryta ihop på bron. Alltså tog jag mig samman och gick över, allt enligt mottot vi talat om under vandringen -"Pain is just a state of mind, and mind can be controlled".

Väl framme checkade vi in i våra rum, duschade och avslutade med mousserande vin och middag på fjällstationen. Lite stel och trött i benen, men stolt över M&D som genomfört sin allra första (och sista?) vandring med bravur godkänt!

tisdag, augusti 28, 2012

fredag, augusti 24, 2012

Håll till höger

Åkte på agilitykursen med Reka igår till slut. Jag var den enda som var där men det blev ett bra träningspass med en insikt om att jag behöver lära Reka att höger sida också är en bra sida.

Nu är jag på Lassekrog utanför Ljusdal och har just ätit en oväntat god lunch. På väg mot Storulvåns Fjällstation.

torsdag, augusti 23, 2012

I korthet

  • Det regnade katter och hundar i morse när jag gick promenad. Blev fullständigt dyngsur.
  • Fick sitta i kö och rullade 20 km/h hela vägen runt Edsviken. Tog dubbelt så lång tid som vanligt att komma till jobbet.
  • Ikväll har jag två hundaktiviteter och eventuellt går jag inte på någon eftersom jag måste handla och packa inför imorgon. Tiden får utvisa. Känner mig trött och sliten, i alla fall mentalt.
  • I helgen ska vi vandra Jämtlandstriangeln med M&D. Fick följande fina tips av Monica, en av mina duktiga reseledare: "Betr. fjällvandringen rekommenderar jag dig att vara klädd i kjol. För att skrämma björnar på flykten ska man vända ryggen till, luta sig framåt och dra upp kjolen. Då blir björnen så rädd att han ger sig av. Detta har jag läst i tips för fäbodstintor i Dalarna så det måste väl vara sant." 
  • Drömde mardröm inför bröllopet igen. Allt var oorganiserat och vi hade glömt göra bordsplacering. Folk höll tal hur som helst och borden saknade dukar. Flera gånger sa jag till mig själv i drömmen att detta är en dröm, det är inte för sent att rätta till det. Vaknade ändå med ont i magen.
  • Har bröllopsklänningsångest. Hade tänkt åka till en butik idag och titta men så visade det sig att de tagit semester och håller stängt till början av september. Jag har en klänning som kanske går att fixa till... (jag klipper till med saxen) men jag vet inte. Eller så beställer jag från nätet.
  • Min lunchlåda är inte god. Lagade Karibisk kyckling med mangosås från senaste numret av Buffé och det blev... inte gott. Ätbart, men inte gott. Deprimerande.

onsdag, augusti 22, 2012

Inställt evenemang

Det blir inga Undermän för mig ikväll. Tacka skitvädret för det. Känns inte kul att kriga sig in till stan i det här.

Istället ska jag gå i ide i biorummet och tröstäta så mycket körsbär, vindruvor, jordgubbar och vattenmelon som jag orkar äta. Har faktiskt gjort mig förtjänt av det idag.

Promenerade till jobbet i rask takt (man ser fartvinden på bilderna) vilket tog 1 timme och 40 minuter. Jag har även tränat terminens första PT-pass med Tommy. Och så hann jag träna lite med Reka och jobba också, tänka sig. Ett tröstande fruksvull är med andra ord helt på sin plats.

Over and out. Detta om detta. Tänk höst nu.

tisdag, augusti 21, 2012

Morgonfisk i simhallen


Inledde den här dagen med att lite motvilligt åka till simhallen. Vill träna och försöker låta bli att springa, så att lägga in lite crawlträning passar egentligen perfekt. Men det var ändå tungt att ta sig dit imorse.

Väl där så var det fantastiskt. Det kändes otroligt bra i vattnet, jag kom framåt när jag simmade (till skillnad mot under Ångaloppet). Efter lite uppvärmningsbröstsim började jag kämpa med crawlet och jag måste säga att jag har vilat mig i form från senast jag var i simhallen för ungefär ett år sedan. Idag hade jag visserligen flythjälp av dolmen, men ändå. Hade en svacka i mitten men i början och slutet kändes det riktigt, riktigt bra. Var trygg i vattnet! Efteråt satt jag en stund i bastun. Bra start!

Enda molnet på min klarblå morgonhimmel var en fet och ful gubbe som hoppade i vattnet när jag var nästan klar. När han hoppade i var jag i bortre änden av bassängen, och jag började crawla tillbaka längs ena kanten där jag simmat fram och tillbaka senaste halvtimmen. Till saken hör att det var fyra banor i bredd att simma på och ingen annan befann sig i den här delen av bassängen. När jag tittar upp kommer tjockisen rakt mot mig så jag stannar till i vattnet och säger "God morgon!", varpå han svarar "God morgon, här simmar vi i vänstervarv" samtidigt som han passerar mig med 2 dm marginal.

De sista längderna simmade jag i vredesmod. Visst simmar vi i vänstervarv (trots att detta inte var den riktiga motionsbanan där det är skyltat om att man ska simma vänstervarv) om vi är många, men om man hoppar i en bassäng där EN person simmar, måste man då medvetet simma rakt mot den personen? När det finns oändligt med plats bredvid? Och hon håller sig på ena kanten?

Folk är i allmänhet idioter, det har jag alltid sagt. Suck.

måndag, augusti 20, 2012

Undermän in Concert

Jag är ett stort fan av Cirkus Cirkör. Den bästa föreställningen jag sett med dem, och kanske överhuvudtaget, är Undermän. Det är den sanna historien om tre män som förlorat sina partners, och därmed sina karriärer och drömmar. Helt otroligt begåvade pojkar.

På onsdag uppträder de i Vitabergsparken, med start kl. 19:00. Undermän in Concert är hipstercirkus med oväntade gästartister, och dessutom en riktig musikfest. Gratis.

Jag planerar att gå dit och det vore väldigt trevligt att få sällskap. Tror det blir grymt!

söndag, augusti 19, 2012

Reka på kurs


Imorse var första tillfället på Rekas tävlingslydnadskurs för Katarina. Det första jag måste säga är att hon är en fantastisk duktig instruktör. Inspirerande, tydlig och väldigt kunnig. Kursupplägget var bra med en perfekt mix av teori, egen träning och att titta på de andra. Jag hade glömt varför jag gått så många kurser tidigare, men nu minns jag varför.

Var lite orolig innan att jag och Reken skulle ligga efter i träningen jämfört med övriga på kursen, men det var helt i onödan. Jag fick bekräftelse på att Reka har fått en bra grundträning och att vi är på rätt spår. Hon är härlig att träna med och har bra engagemang.

Till nästa kurstillfälle ska vi öva på:
Ingångar i fart vid inkallning
Högersvängar i fotgående
Längre sträckor fotgående (med något sänkta kriterier)
Skiftena i fjärren
Friska upp minnet med target

...och kanske något mer som jag har glömt. Det här känns kul!!!

lördag, augusti 18, 2012

Övernattning på Vassmolösa Gästis

Trevligt rum, dusch och toa i korridor.

Idag ska vi på JG's brors bröllop. Med lite tur får vi chansen att heja på Angelica under löpningen i Ironman Kalmar innan vi åker hemåt.

fredag, augusti 17, 2012

Utebliven sovmorgon

Vems fel det är? Rekas, som vanligt. Morgonterror med stök, bök och massor av blöta pussar. Gäller att försöka sova med stängd mun.

Nu har jag i alla fall ägnat morgonen åt att en gång för alla försöka lära henne stava till s-o-v-m-o-r-g-o-n. Det gick sådär.

torsdag, augusti 16, 2012

KM i agility

Det är kul med agility. Ikväll var det KM på klubben i Kista och jag ställde upp med båda flickorna.

EM hade gjort två utmanande banor med ganska mycket högre svårighetsgrad än vad vi är vana vid. Jag tycker sånt är kul och framför allt väldigt nyttigt. Det är lättare att förstå varför man ska handla hunden på ett visst sätt när man ser vilka olika situationer som kan dyka upp. Klass 1-banor är oftast förhållandevis enkla.

Elsa diskade sig i första loppet. Vi klarade alla knepigheter förutom slalomingången men diskade oss när jag trodde faran var över. Agilityloppet klarade vi med 10 fel och en hyfsat långsam gunga.

Rekebus blev diskad i båda loppen men jag tyckte hon var duktig ändå. Jag tappar alltid fokus efter en disk men innan dess gick det bra och hon lyssnade fint på mig. Fick en tydlig bild av alla de saker vi måste träna mera på.

Det var ett trevligt KM och för sin hedrande 6:e plats (av 7 startande) i large fick Elsa ett dinosaurieben med sig hem. Reka fick "mjuka bitar med tonfisksmak" för sin delade sista plats i medium.

onsdag, augusti 15, 2012

Trötthet, Ångaloppet och lite gnäll

I morse var jag trött. Trots att jag la mig vid 20-tiden igår kväll och tog sovmorgon till kl. 7 idag. Låg visserligen och läste en timme, och blev dessutom väckt vid 22-tiden av Jonas (faktum är att jag inte minns mycket av det samtalet) och strax innan kl. 4 av någon med okänt nummer (den enda som brukar ringa om nätterna är en kille jag var ihop med ca 2 månader för 16 år sedan och det var säkert han. Vrickat, jag vet.)

Hade tänkt köra ett pass yoga i morse men jag orkade inte. Tror att söndagens bravader i Ångaloppet tog mer på mig än vad jag först trott. Både mentalt och fysiskt. Just nu känns det helt orimligt att jag utan fruktan kastade mig handlöst ner i det 17-gradigt iskalla vattnet och simmade bland sjögräs och näckrosor. Om och om igen.

Men jag kommer säkert göra det igen. Tror inte det ska vara allt för svårt att slipa på tiden till nästa år, eller vad säger du Linda? Med bara lite vassare simning kanske vi kan kapa så mycket som en halvtimme. De som vann årets lopp var simmare, och de tog sig från täten till toppen under havsvarvet där den mesta simningen låg. Att kunna springa snabbt tjänar man inte så mycket på, eftersom den kraftigt kuperade terrängen bromsade upp tempot rejält. Starka ben är däremot bra.

För övrigt har jag gått in i väggen nu. Efter-lunch-koma. Eller, egentligen kom det när jag fick veta att ett museum tar 4000 kr för en gruppvisning med max 20 deltagare. 8000 kr för en busslast pansjon. Då blev jag trött och lite upprörd. Kommer man som enskild besökare kostar det 80 kr per person, vilket alltså motsvarar 1600 kr för en grupp på 20. Hur fan kan man ha en så omotiverat stor prisökning för en grupp? Varför? Vem har bestämt att så måste det bli? Vill de inte ha besökare? Orkar inte!

Här kommer istället en uppmuntrande film från varvningen vid Ångaloppet:


tisdag, augusti 14, 2012

Rekas fina agilitylopp


Efter mycket om och men har jag nu lyckats klippa ner filmen på Rekas fina agilitylopp i lördags (det var lite väntan i innan start) med en fin redigeringsapp på Iphonen. Håll tillgodo!

måndag, augusti 13, 2012

Jag har varit hos tandis

Tandisen hotade med att dra ut (eller möjligen laga) en visdomstand som enligt röntgenplåten var kariesangripen. När hon rotat runt en stund i munnen ändrade hon sig och gav mig sex månaders frist. Puh.

Tusen spänn.

Elsas guldlopp


söndag, augusti 12, 2012

Ångaloppet - en orgie i berg och sjögräs




Alltså, jag och Lindad är inte vanligt bra. Idag har vi varit med i Ångaloppet, ca 23 km löpning och 2 km simning fördelat på 24 simsträckor på 40-200 meter. Längsta löpsträckan var ca 7 km. Banan gick över stock och sten, mestadels i obanad terräng, upp på berg (jag skojar inte) och ner på andra sidan. Hala klippor och smala små stigar. Mjölksyra DeLuxe!

Första varvet gick runt en liten sjö (kan den ha hetat Ången?) och bestod av tre simsträckor och mycket löpning. Sjögräs och djävulskap i vattnet gjorde första sträckan ganska ångestfylld men sedan gick det över. Jag kanske är botad mot min sjögräsfobi? Ungefär 21 grader i vattnet.

Sedan varvade vi vid Ånga Gård och gav oss ut på det så kallade havsvarvet. Här hade vi alltså 21 simsträckor kvar att se fram emot. Vattnet hade en temperatur på ca 17 grader och det var chock-kallt när vi hoppade i, men sen gick det faktiskt bra och kändes inte kallt alls.

Simning är inte direkt min paradgren och andra varvet var lite kämpigt. Kändes som om jag tog i för kung och fosterland i varje simtag men kom knappt framåt alls. Trots det hade jag en grym inställning och allt jag tänkte på var att varje simtag trots allt tog mig närmare andra sidan och att det sedan var en sträcka mindre kvar att simma. Är mäkta imponerad av mig själv - Fröken Expert-på-negativa-tankar-och-undrar-när-man-får-ge-upp.

Tack vare att det hände saker hela tiden så gick tiden fort. Upp och ner ur vattnet, springa över någon liten bergig ö, ner i vattnet igen och så vidare... Det var jobbigt och jag var väldigt trött på slutet, men jag var trött på ett skönt sätt. Inte som efter marathon där det känns som att tröttheten mest består av förslitningsskador av den monotona löprörelsen, utan mer i form av total utmattning fördelad över hela kroppen. Grymt! 4 timmar och 7 minuter behövde vi för loppet, vilket var ungefär vad vi gissade att det skulle ta.

Lindad och jag peppade varandra riktigt bra och hon drog mig i simningen och jag henne i löpningen. Lite oväntat, men så var det idag. Över bergsknallarna på havsvarvet turades vi nog om att dra. Nästa gång (klart det blir en nästa gång!) kanske det ser annorlunda ut. En viktig poäng är att vi båda hade jätteroligt idag, hela tiden! Det var ett fantastiskt lopp!

Kläder och skor funkade perfekt. Verkar inte ha fått skavsår någonstans och jag var inte alls störd av de blöta kläderna i löpningen och blev inte kall av dem förrän vi kom i mål. Men då var jag så upprymd att jag inte tänkte så mycket på det.

En enda liten sak var negativ och det var att jag sträckte min vänstra vad på agilityn igår och hade ont i den under hela loppet. Kunde inte trycka ifrån ordentligt uppför och den blev stel efter varje simsträcka. Funkade bättre i de längre löpsträckorna men gjorde fortfarande ont. Dessutom har jag fått ont i min högerfot igen, som nästan var helt bra innan loppet.

Men gissa vad? Jag bryr mig inte. Det var SÅ värt det. Shit vad kul!

lördag, augusti 11, 2012

OS-guld till Elsa. Eller något åt det hållet...

Agilitytävling på Södertälje BK. En lång dag, eftersom de valt att lägga klasserna så otroligt korkat. Kom dit strax innan kl. 10 och vi var klara vid 17:30. Puh. Mina fina hundar gjorde det dock mödan värt att vänta.

Rekas hopplopp bjöd på det vanliga slalomstrulet, men idag fick hon bara två chanser, sen gick vi förbi och gjorde en "ny" start. Resten av banan tog hon galant.

Elsa vann sitt hopplopp och det är jag så klart väldigt glad över. Men det roliga med agility är att ett lopp som innebär vinst inte alltid går så bra som man hade önskat och ett lopp som går grymt bra innebär inte alltid att det är felfritt. Idag vann vi med ett lopp jag bara är delvis nöjd med.

Rekas agilitylopp går under kategorin "ett lopp jag är grymt nöjd med fast det inte var felfritt". Vi diskade oss när hon satte upp sina tassar på A-hindret istället för på gungan, men resten (inkl. slalom) satt bra.

Elsa slutade som 4:a i sitt agilitylopp och vi fick vår tredje agilitypinne, vilket betyder att vi nu är uppflyttade till klass 2. Tack Elsa!! Gungan gick snabbare än sist och resten av banan var en baggis. Typ. Åh vad fin hon är, min raket!!

Jag är glad att vi åkte till tävlingen men som uppladdning inför Ångaloppet imorgon kan dagen väl sammanfattas som "sådär". Men en god natts sömn på det här ska nog göra susen, och i morgon kör vi! Ska bli helt fantastiskt roligt!

Bästaste, finaste agilityraketen Elsa!

fredag, augusti 10, 2012

Ibland är det svårt att göra som man har bestämt

Jag bestämde mig härom dagen för att inte deppa över att det närmar sig höst, och för att leva i nuet och uppskatta charmen med alla årstider.

Det är svårt.

Tidigt imorse var jag ute och det var iskallt. Höstkänsla i luften och jag kände ingen som helst glädje över det, trots att jag gillar hösten mycket.

Det är fortfarande kallt ute men jag och JG fick en fin promenad på 1,5 timmar runt Lagnö med hundarna. Och efter det åt vi en god melonsallad med serranoskinka och parmesan. Det finns saker att uppskatta i livet som inte är beroende av årstid. Gäller bara att komma ihåg det. Alltid.

torsdag, augusti 09, 2012

Besök på landet

Idag har vi haft besök av Fredrik, Anna, Raol och Olivia här på landet. Vi har ätit jättemycket, nästan oavbrutet. Lunch, fika, middag och efterrätt och jag känner mig som en uppblåst badboll nu. Men trevligt har det varit och även om vädret inte visade sig från sin bästa sida så kunde vi, med god vilja och mycket kläder, sitta ute.

Längtar efter att röra på mig!

onsdag, augusti 08, 2012

Arkitekt-Stigs förslag

Vi har haft en arkitekt hemma som har hjälpt oss att ta fram ett förslag på hur man skulle kunna bygga om/ bygga ut vårt hus. Här är resultatet, från utsidan.

Vill ju gärna att det här ska hända nu, helst med start redan imorgon, men så länge inte någon vill skänka oss en miljon eller två så kommer det dröja några år. Tänker mig att vi kan göra det stegvis under en tioårsperiod. Typ.

För övrigt kom jag just på att jag glömde gå på ett kalas i helgen. Hur fan kunde det hända? Så jäkla tråkigt. Bläh.

tisdag, augusti 07, 2012

Socialsemester



Den här veckan har jag semester och hittills har det varit fullt schema. Socialsemester!

Igår var jag i stan och åt lunch med HP vilket följdes upp av en spontanfika med Sara i Pampas Marina. På kvällen hade jag och JG en shoppingdejt med M&D på XXL inför vandringen i slutet av augusti. Jag fick ett par 2XU 3/4 tights (inte till vandringen) och Reka fick en klövjeväska. Eller... fick och fick...

Idag har jag redan hunnit med långpromenad och träning med hundarna samt ett träningspass med Lindad inför Ångaloppet. Vi körde en timmes varvad löpning och simning (mest simning) i Rösjön och jag känner mig ganska nöjd. Simningen lämnar kanske lite att önska rent teknikmässigt men jag kände mig väldigt väl till mods i vattnet ändå. Det var behagligt att växla mellan simning och löpning och endorfinerna bara sprutade. Nu känner jag mig skönt trött i hela kroppen.

söndag, augusti 05, 2012

Agilitytävling på Häverö BK

Idag åkte vi norrut igen för ny agilitytävling. Inte heller denna gång fick vi med oss några pokaler hem. Reka var ganska långt i från pokalhyllan med massor av slalomstrul idag igen. Hopploppet gick sådär men agilityloppet flöt grymt bra, ja förutom slalomet då.

Elsa fick stolpe ut två gånger. I hopploppet rev hon första hindret, annars hade tiden (på denna extremt snabba bana) räckt till en andra plats. I agilityloppet gjorde hon en skitsnygg ingång i slalomet, trots att den var riktigt klurig, och min förvåning över detta störde henne antagligen, så hon gick ur. Dessutom tog gungan en halv minut eller så, så vi fick tidsfel, men jävlar vad söt hon är när hon kämpar sig över den. Först världens fart på banan, sen sniglar hon sig över gungan (lägg märke till när hon upptäcker att domaren står och tittar på henne och då börjar vifta svansen lite generat) och vidare i full rulle igen.

Film från Elsas agilitylopp:

lördag, augusti 04, 2012

Agilitytävling på Roslagens BK

Sammanfattning:
3/4 tjuvstarter
1/4 disk
1/4 bra lopp
3/4 fullföljda lopp
4/4 bra attityder
1/4 klantig styrning

Reka hoppklass: 15 fel (slalom)
Reka agilityklass: disk

Elsa hoppklass: 10 fel (vägran och krock)
Elsa agilityklass: 5 fel (vägran)

Imorgon försöker vi igen.

torsdag, augusti 02, 2012

Kräftpremiär

Vet faktiskt inte när den riktiga kräftpremiären är, men jag och föräldrarna åt i alla fall kräftor på landet ikväll. Sista jobbveckan härifrån är avslutad för den här sommaren. Crap.

Till kräftorna åt vi en väldigt god och förhållandevis smal kall paj med räkor och lax. På en gräddad pajbotten av dinkelmjöl, lättkesella och lite smör la vi färskost smaksatt med gräslök, hackad ruccola, räkor, kallrökt lax, stenbitsrom och rädisor. Det blev succé!

Ett glas vitt vin och ett par rostade brödskivor slank också ner. Välförtjänt idag.

Om du tycker min mamma ser galen ut på bilden längst ner så har du helt fel. Hon övar bara på att le framför kameran enligt Tyra Banks proffstips, som storebror delade med sig av till övriga familjen förra sommaren (vilket ledde till ett fullständigt urspårat semesteralbum från det året, och tydligen leder till det fortfarande).

onsdag, augusti 01, 2012

The Dark Knight Rises

På fredag ska jag och JG testa VIP-loungen på Rigoletto och se The Dark Knight Rises kl. 19. Mitt förslag är att du hänger på. Eget ansvar - egen biljettbokning.

Innan dess ska vi dessutom ta spruta mot TBE, så man kan säga att filmen är som en belöning för detta. Jag har svårt att tro att VIP-konceptet är prisvärt men det ska bli kul att testa. Vi har de bästa platserna i salongen förstås, men senast jag kollade så fanns det rätt många andra platser kvar. Vill du följa med och ta spruta så är du förstås välkommen. TBE är inte att leka med.

Kanske blir det middag i Rigolettos nya bistro innan filmen också. Häng på!

The Dark Knight Rises, Rigoletto 3/8 kl. 19:00