Jag gjorde come back på gymmet igår efter en alldeles för lång frånvaro. Misstänkte att min kropp skulle ha synpunkter på träningen i efterhand, så jag tog det väldigt lugnt och försiktigt. Bara två repetitioner.Men idag är det aj ändå. Väldigt stelt.
Vad som var mest fascinerande var att jag inte alls var så svag som jag trodde. Jag hade förvisso 20 kg mindre vikt i utfallen, men i övrigt var det inte så pjåkigt. Det kändes faktiskt inte som att jag haft en så lång semester från gymmet som jag faktiskt haft.
I alla fall inte om man bortser från att träningslapparna bytt färg från grön till orange och att Friedrich verkar ha lagt ner sin verksamhet i Frescatihallen helt. Snyft...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar