tisdag, november 06, 2007

Tålamodsträning

Vilken härlig och på samma gång vedervärdig morgon!

Jag och Elsa inledde med 40 minuters rask promenad i riktigt ruskväder. Blåst och regn. Klockan 7 mötte jag LinaLowa i gymmet och sprang i 30 min. Det gick bra, och nu känner jag mig en smula snygg och fit. Dessutom märks det i axlarna att jag tränade igår.

När jag åkte till jobbet efter träningen var det totalt kaos. Jag ska aldrig mer åka så sent som halv nio. Kö, kö, kö. Ångest, panik och stress. Jag höll på att slita rattmuffen i bitar. Gnarf.

Inga kommentarer: