torsdag, november 09, 2017

Jag är badass


Igår var jag bra! Jepp! Veckans andra pass från Simfröken Hasse bestod av totalt nio tvåhundringar med ganska lång starttid. Och jag simmade som en chef.

4x200m ss @4:15 - 3:20 (1:40/100m)
3x200m pd @4:00 - 3:04 (1:32/100m)
2x200m pf @3:45 - 2:43 (1:22/100m)


Jag tror att anledningen till att jag kände mig så nöjd var att jag läste ett gammalt blogginlägg där jag simmade tvåhundringar på över fyra minuter. Och för att 3:20 var mitt rekord på samma distans för 1½ år sedan. Då maxade jag och var helt färdig efteråt. Igår hade jag full kontroll. Simmade starkt men utan att det blev överjävla jobbigt.

Och de set där jag hade redskap var ju bara allmänt skitsnabba.

Imorgon blir det bonushundringar, 2x(8x100m) @2:00. För att det är kul och för att jag kan. Målet är att våga utmana lite och jag tänker att det inte gör så mycket om jag tappar tempo på de sista. Vill hitta min gräns och helst gå precis över den. Men vi får se hur det känns imorrn.

Inga kommentarer: