Idag har jag ägnat mig åt funktionell träning sedan lunch. Min vanliga stol byttes då mot en pilatesboll som jag suttit och rullat runt på hela eftermiddagen. Känner mig lite trött i bålen nu så jag inbillar mig att den tillför något. Dessutom är den jättebra att poppa till musiken på. Värsta bra stunsen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar