Att springa är verkligen en helt oslagbar träningsform. Ingen annan träning får det att kännas som att hjärtat har fått en massage efteråt. Det är som att springa genom ett helvete för att komma till himlen. Galet jobbigt och galet skönt efteråt.
Idag sprang jag i Ursvik, 5 km. Har ätit så dåligt på landet under helgen, mest godis och bullar, så det kändes lite som att försöka köra en bil på vatten istället för bensin. Men det gick. Var t o m nere på 5:10 min/km en kortare sträcka, fast det kändes som om jag stod still. Men sen blev jag trött. Skulle verkligen vara roligt att ha någon att träna med.
Idag sprang jag i Ursvik, 5 km. Har ätit så dåligt på landet under helgen, mest godis och bullar, så det kändes lite som att försöka köra en bil på vatten istället för bensin. Men det gick. Var t o m nere på 5:10 min/km en kortare sträcka, fast det kändes som om jag stod still. Men sen blev jag trött. Skulle verkligen vara roligt att ha någon att träna med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar