Barbajogg

Inte roligt. Var ute och sprang i morse och jag kände mig verkligen som barbajogg. Stor, tung och otränad. Allt var hemskt, trots att jag joggade så rysligt korta intervaller och gick en hel del. Det gäller att inte bli nedslagen och ge upp nu, redan innan jag har börjat. I huvudet kan jag fortfarande springa en mil men kroppen är inte med på det längre och det är besvärande.

Jag har i alla fall gjort en träningsplan nu som sträcker sig till maj. De första två månaderna handar det mest om att få in rutinerna och att långsamt, långsamt, långsamt komma igång med löpningen igen. Jag ska aldrig mer bli skadad.