onsdag, september 25, 2013

Bra i bassängen


Kvällens simpass kändes riktigt grymt! Och vilken tur att Emelie hade med sig kamera just idag så att vi kunde bli filmade. Ska bli kul att se om det ser lika fantastiskt ut som det kändes.

Förutom filmandet och uppvärmningen körde vi 8x25 med start på 40. Även det kändes väldigt bra, jag fick ganska mycket vila men det var ändå jobbigt mot slutet. Avslutade med några andningsövningar, 25 vardera med 3-takt, 5-takt, 3-takt, 7-takt. Sedan 25 med ett andetag och slutligen inget. No problem. Fick inte ens de vanliga dödsryckningarna som jag brukar få mot slutet av de längder jag simmar utan att andas.

Sjukt nöjd med mig själv!

Inga kommentarer: