Kickade igång den här underbara och helt stressfria dagen med en kort löptur följt av årets första styrketräning utomhus.
Det var även första löprundan sedan maran och det kändes helt okej i benen. Tog det lugnt och njöt av det faktum att jag varken behövde springa långt, fort, eller Gud förbjude, en kombination av dem båda.
Efteråt körde jag igenom överkroppen med TRX och Kettlebells i trädgården. Har längtat efter att styrketräna och det var riktigt jävla skönt! Otroligt bra start på den här dagen!
Nu ska jag till Nynäs Havsbad tillsammans med de bästa av de bästa och inkassera min belöning för ett mycket, mycket väl genomfört marathon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar